Aguacate HASS

Ficha Técnica

 

  • Calibre: 16 – 20
  • Box: 4 kg
  • NOMBRE CITÍFICO : Persea americana
  • Orígen : Sierra (Pichincha, Carchí, Imbabura)
  • Fisico-Organolépticas : Fruta andina tropical de forma ovalada, con una semilla, con piel fina rugosa y pulpa verdosa y cremosa. Su sabor es fresaco y al gusto como mantequilla.
  • Producción : Todo el año
  • Almacenamiento : 5-10ºC y 85-90% humedad

TABLA NUTRICIONAL 100 g

El aguacate es una fruta originaria de Mesoamérica, apreciada por su textura cremosa, su sabor suave y su alto valor nutritivo.

Su pulpa es rica en grasas saludables, vitaminas, minerales y fibra, lo que lo convierte en un alimento funcional ideal para una dieta balanceada y para diversas preparaciones gourmet.

A nivel nutricional, destaca por su alto contenido en grasas monoinsaturadas (ácido oleico), vitamina E, vitamina K, vitamina C, folato, potasio y fibra dietética, que contribuyen al cuidado del corazón, la salud digestiva y la protección celular frente al estrés oxidativo.

Su bajo contenido de azúcar y su alto contenido en agua lo convierten en una fruta versátil, saciante y saludable, ideal para una alimentación equilibrada y para mercados nacionales e internacionales exigentes.